到麥當勞要做什麼？

我的愛

以前十句有五句會說我老婆...

合作夥伴有時聽的很怪

一個女生直接跟我說：她已經不是你老婆了

現在十句會開始出現一兩句我兒子...

這樣感覺真不賴

他們總會在我開會時打電話來：爸爸我問你喔...爸爸我跟你說...

這樣感覺真不賴

可以為什麼人做事，是一種很讚的事

為人做事，換來一種信賴依賴，是很幸福的事

雖然有一天他們都會離開

至少還有十年，我可以享受這種付出的幸福

十年後他們有寬闊的自由天空，老頭子反而是一種包袱

十年後我想定心修行，體悟萬物皆空的道理，這十年幸福足以

那時我會留一個靜心的地方，隨時歡迎受傷的兒子回來靜坐

療癒之後再出去飛行，永遠有一個神隱的地方可去

父愛的偉大，在於勇於付出與放手

我是一個將親人掛嘴上的人...

我因親人而偉大，拿掉親人，我不存在

如何解決公平與不公平？（二）

如何解決公平與不公平？這事沒有想像中簡單

處理的時間不簡單、事件的原因也不簡單

關於老二的不平衡事件，才停頓了兩天又開始了

早上一起床就開始嘰嘰歪歪，把阿嬤給惹毛了，下令要把雙胞胎拆班

其實除了老二不滿老三在學校有表現，老三更怕老二的優異

怎麼說呢？故事開始囉...

老三的大鼓隊，上週六要表演，老二卻得乖乖待在學校為中秋節補課

而我及阿公、阿嬤則得開車到淡水，看老三表演

這...恐怕老二會更不爽了，我心裡想

到了現場，原來是一群長青協會在辦活動，他們是受邀表演的單位

我到了現場才發現，老三是唯一的候補

就是沒大鼓隊制服、沒得表演，拿著鼓棒在台下空揮的小孩

當節目開始與結束時，努力幫忙搬鼓的小孩

我腦袋浮現老大幼稚園的話劇表演，老大扮演一棵樹...

OK啦！有點不爽，但爸爸本來就是平庸之徒，兒子... So What...對...

但眼角一瞄，整台表演的的大鼓隊，僅有的兩個小女孩

其中一位...歐買尬...好秀氣好可愛...

喔...父子連心...老爸馬上知道大鼓隊的榮耀在哪裡了...

好一個優秀的小兒子啊...哈哈哈...

回家後，狡猾的老爸，引了一下言，就看他眉開眼笑的一直講那個女孩...

是..是..另一個自己班上的女孩為什麼不講？太明顯了吧..你...

不過這是一件非常好的事，在他失去最愛的媽之後...

過了兩天，雙胞胎紛爭依然持續，老爸我也火了，晚上分別約談

老三先來，兩人共同的題目是：

為什麼對對方不爽？要怎麼解決？不解決就分班分校？

個性較溫的老三先來

OK...吱吱嗚嗚，老三自從他媽走後就刻意表現，其實真的沒必要

而且也造成自己在學校生活的困擾，無端攬上自己能力無法完成的差事

唉...我告訴老三，老二因為他表現太優而倍感壓力

但是我們必須幫助他的壞脾氣，別讓老二惹毛阿嬤

如果解決不了，這樣我會把老二轉班，但也不讓老三繼續到大鼓隊

我不想學校的戰爭延燒到家裡，所以一人沒有，就全部沒有

老三自己也發現自己，老是刻意的表現，是讓自己陷入困境了

要老三去叫老二過來，他知道自己惹麻煩，嬉皮笑臉在那陪笑

脾氣壞又狡猾的老二就得有技巧了，但他理解力也高

在他解決不了三道題後，我開始跟他進行問答

我問：「人生到這世上，是要為自己還是要為別人？」

他說：「為自己吧！」，他吱吱嗚嗚的想了半天。

唉！這就是人生問題的所在，小孩還小還來得及糾正...

我問：「那你喜歡上學嗎？」

他說：「不喜歡！」

我問：「那如果為自己，就不要去上學啊？為什麼還要去？」

他說：「不知道？規定一定要去啊！」，他想了一下。

我問：「那別人為什麼要規定你要去上學？那是你自己的事啊？」

他說：「讀書為自己好吧？」

老實說我最討厭國定答案，就是這種洗腦式教育，搞的整個國家都變蠢。

我問：「阿嬤早上幫你做早餐吃，是為自己還是為你？」

他說：「為我！」

我問：「那阿嬤為什麼不為自己多睡覺，要為你做早餐？」

他說：「..............」

我問：「你愛不愛阿嬤？」

他說：「愛啊！」

我問：「為什麼？」

他說：「阿嬤對我很好！」

我問：「那你願不願意為阿嬤做事？」

他說：「願意阿！」

我問：「那我告訴你，人生到這世上是要了幫別人才來的！你今天去上學不是為自己，是為阿嬤去上學的，你功課好阿嬤很高興會對你更好，所以什麼事都先幫助別人，最後才是對自己最好的方法！」

我問：「那別人一定要幫助你嗎？」

他說：「.........好像...不用？」

我問：「那洗完澡，沒人幫你拿大毛巾，是站在那生氣到早上，還是自己走出來拿毛巾？」

他說：「可是我都有幫他們拿....」

我問：「你自己說，別人不一定要幫你，不是嗎？所以當別人不幫你？你為什麼不自己幫自己？人生既然到這世上是要幫別人，那別人都在幫了，當然也要幫自己啊！」

我問：「如果你在學校被打，弟弟會不會來幫你？」

他說：「.....不會吧？」

這狡猾的傢伙開始講反話了。

我問：「不會嗎？我跟大哥哥打你，他都會來幫忙了...？」

他說：「好啦...會」

我問：「雙胞胎的好處是，一個人努力就有雙倍的回報！壞處是，一個人表現的不好，就得到雙倍的倒楣。你如果在學校表現出不喜歡弟弟，跟弟弟不合，別人會因為這樣看得起你嗎？還是看不起你？」

他說：「..........」

我問：「如果你的得罪別人，別人想打你，而你沒去上學，弟弟會不會被人認錯而被打？」

他笑了一笑

我問：「是誰選弟弟當風紀股長？」

他說：「他自己舉手要當的！老師問誰要自願？」

昏到..老三不是管人的料，以前他絕不會這樣..這婚姻真是害死小孩了

我問：「好..如果弟弟管不動，被同學看不起，你也會被看不起不是嗎？所以你要幫他這個忙，我知道他管不動別人而你管的動，所以下次他維持秩序時，請你站出來幫他，你可以說：我弟弟說安靜你們沒聽到嗎？這樣有兩個人的力量，才會被人看得起！」

他說：「.............」

我問：「如果因為這樣，管的動同學，那是誰管的動？誰的功勞？下次選風紀股長會選誰？」

他很狡猾的笑了

我問：「那你知道弟弟為什麼不讓你去大鼓隊？」

他說：「不知道！」

我問：「你跟他長得很像，又表現的比他好，萬一他喜歡的女生喜歡你怎麼辦？」

他笑一笑

我問：「那你知道該怎麼做了嗎？」

他說：「嗯！」

有時候我看後宮甄嬛傳，心裡想這是哪門子智慧？

宗教為何要勸人為善，因為那才是無上智慧，敢給才有得啊！

千件功德

這裡開始記錄千件功德，讓大家知道功德不分大小與種類

2、2013.8...幫助兩個人找到工作

1、2013.7...幫助一位牽車摔倒的婦人

如何解決公平與不公平？（一）

有一對雙胞胎兒子

那處理公平與不公平是司空見慣的事

把小孩找來說道理或懲罰，是我們常做的事

但這一次...我轉了個彎...

開學後兩週，老二一直呈現不滿的情緒

由於他脾氣一向不佳，也沒太引起家人的注意

但連兩天，功課卻故意拖延不寫，叫了也不理，是有點超過

這次催他寫功課，竟然回答：對啦！都是我錯，他都對

老爸我一股火氣上身，但卻忍下來想了一下，怎麼了？

老三來跟我抱怨，說他當風紀股長，但管不動哥哥在跟同學聊天

所以...很顯然，老二在吃味

三、四年級時，兩人是分班的，老二愛管人、是班上的風紀股長

現在弟弟是風紀股長又是大鼓隊候補，顯然威風多了

老二一向課業表現都贏他弟弟，又是龜毛性格的人...

我該怎麼做？

睡前，我跟三個小孩宣布：

既然老三是風紀股長，那老二請你表現優秀去競選班長

我要兩個兒子都當幹部，拿下這一班，老三請全力輔選哥哥

當然老三沒心機的人是沒問題的，他會支持哥哥

老二聽的眼睛發亮，但沒多久就洩氣，因為要到下學期才能改選班長

家長日，我特地去跟老師溝通這個問題，希望老二也能進大鼓隊

如果一人當幹部，請給另一人也有服務機會，不然就兩個人都不要當

好了！不管老師怎麼發落

先升老二在家當風紀股長，本來就他最愛管

也算稍微平衡他一下

7-11的小幸福

第十五週、2013/12/6

已經加班一個多星期了，每天都快十點才回家，星期五晚上也是

這種沒加班費，純為了把工作搞好的事，這輩子做太多了

但是這麼晚回家，還是趕去買雞排，跟一瓶可樂回家

回到家，最小的已經睡了

叫老二去叫醒他，卻叫不醒

老二說老三這幾天都在搞自卑

每次睡覺前就說，他愛的人都不愛他，乾脆輕生算了

老爸我聽了，就趕緊去陪小的睡覺，但老爸功能真的不夠..

唉..孩子，有一天你會懂的..有一天你會懂的..

人一生難免遇上許多挫折，請記住老爸我會為你們撐過去

不論何時何事，請你們也要為我撐過去

第十四週、2013/11/29

天氣太冷了，已經不適合喝飲料了

所以想煮湯給小孩喝

老是玉米湯，覺得該換個口味，酸辣湯吧

結果...果然沒人願意捧場

只好兩個泡牛奶，一個溫豆漿，邊配蘇打餅

老爸我自己喝那一鍋酸辣湯，阿公捧場喝了一碗

小孩嘴刁很難搞，下次弄味噌湯吧

第十三週、2013/11/22

答應過小孩，賺了錢要買披薩給他們吃

上個月三天的薪水拿到了，於是就買了四個披薩

小孩說不記得有這個約定了，但老爸我可沒忘

雖然隨口答應，也已經不知過了幾個月

但我承諾過的，我不會忘，可能一時做不到，但會放在心中

教小孩，如果自己不以身作則，那還有資格說什麼？

第十二週、2013/11/15

11/16回頭寫11/15的小確幸，竟然腦中一片空白

我問孩子：昨天我們做了什麼事？

他們說：去買魚...

然後我們吃什麼？

他們說：麥茶跟麵包...

然後其他呢？我腦中還是一片空白

只想休息...

東山再起，除了機會命運，還要有精神戰力跟體力

恐怕...體力這關..難過了...

第十一週、2013/11/08

哥哥為了兩個弟弟月考還可以

花了299元送給他們一個卡片轉盤的遊戲

於是大瓶的麥茶，大家用紙杯乾杯後

三個小孩就開始玩他們的遊戲

阿公、阿嬤看他們的電視

當老爸的我卻累的休息了

第十週、2013/11/01

今天的小確幸，不小心變成超不幸

今天依舊去全聯，其實是去買日用品

蛋糕沒買，怕阿嬤不吃，所以就買了小泡芙

但這不是重點，重點是雙胞胎，看到很好吃的杯麵

不大，價錢卻不便宜，但小的說他超想吃

於是要他們挑了三個口味

回到家舉杯如舊祝福，也倒了一杯、跟泡芙分享了阿公

這次阿公加入乾杯的行列，還很堅持跟每個人都乾杯

老爸我將杯麵泡好，就去做家事

回來卻發現泡麵吃一半丟在桌上，這麼小杯..怎會？

嘿..老爸我開始念了，怎麼不趕快吃完..

沒想到答案卻是好難吃...

唉！這些小孩嘴刁，老爸就是餿水桶

一吃...喔..真的有夠難吃..

小孩說：電視廣告裡的小孩，還說超好吃，真是騙人

最小的說：今天的小確幸，真是超不幸的

第九週、2013/10/25

今天叫兩個小的，趕緊寫完功課，老爸要帶他們去買吃的

八里新開了一家全聯，做公車5、6站就到了

於是兩個小的，超拼命寫功課

今天我決定把小卻幸，擴大到阿公、阿嬤

讓小孩去挑選，阿公、阿嬤愛吃的東西

他們是知道的，買了低糖豆漿跟一個派

回來，祝福當然也擴大了，他們祝阿嬤長命百歲

所以小孩說，今天是大卻幸

一週一次，花費不大，建立一個幸福機制

是每個家庭必要的

我希望幾年後，就多出三個小女朋友

這樣慶典就更活潑了

第八週、2013/10/18

一直在7-11買飲料，小孩開始不知道要選什麼了？

所以他們開始對飲料興趣越來越低...

這算好事嗎？

今晚多了杯麵，前幾天大賣場買的

舉瓶祝福，弟弟們依然祝哥哥考試高分

但哥哥卻說不可能

我說：這樣太不禮貌，別人的祝福要盡力才行

我說：我們是為家人而活的，要為家人的期待而努力

因為爸爸已經找到工作，小孩一時找不到什麼祝福的話，只得互相鼓勵

但這幾天，有時...總覺心中莫名不安

第七週、2013/10/11

這幾天我這個落寞的爸爸

都沉浸在未婚之前的音樂中，靈療

把十幾年來走偏的路，用橡皮擦擦掉

今晚除了舉瓶慶祝與祝福外，我沉寂的魚缸活化了

父子們在魚缸前看了一個多小時

給每條魚取了名字，看魚蝦混戰哈哈大笑

讓他們懂，在魚缸裡要當老大，不是體積大，而是膽子大

個大、生性凶殘的魚，不一定能贏一隻小飼料魚

組織與群攻，小飼料魚亦能贏得全世界

養魚是生態平衡，是人生的一個大道理

我教給小孩了

第六週、2013/10/04

八里下大雨，跟著大兒子去代買

回來打開瓶蓋，先舉瓶乾杯，互相祝賀對方

由於大家已經開始習慣這樣了

所以是很誠心的祝福對方，不像一開始是牽強的

也開始注意對方需求的、所沒有的、缺陷的

用善良、正面的思考去祝福

當一個總是惡言相向的人離開後

我終於能落實一個良善的家風

這是我跟孩子們的儀式

將來不管距離多遠，透過電腦還是手機

星期五之夜，必須放下一切

舉杯..祝福自己的家人

第五週、2013/9/27

郵局四千、口袋兩百

每天回家兒子都問：爸爸你找到工作了嗎？

大兒子說：那今天不要去了

我說：沒關係，還是去吧

於是今天大家自動降為20元同商品的飲料

拿回家喝，當然還是要乾杯，互相祝福一下

我的資歷讓我在每場面試下，都好像是去面試老闆

老闆看到我的資歷，都把我當顧問諮詢

我不喜謊、不愛裝謙虛、有點婉轉也很明白

企業跟個人都一樣，容易陷在自己所創造的情境之中

商品最後都流於追隨跟逢迎的死胡同

拿掉我這個字，把自己當狗、當鳥、當樹

重新看世界，你會發現世界不是課本、電視所呈現的那樣

用服務業的角度去看傳產業，用宗教去看傳播，用文教去看零售

用小孩立場看大人，用慈善角度看政治

許多問題都會迎刃而解

於是我像個白痴，活在這個世界上

第四週、2013/9/20

今天孩子忙著打電玩，幾乎忘了小確幸約會
雖然老師都警告別給小孩玩電動
但連放四天假，颱風又下雨的，也只得給放鬆一下
今天除了飲料，還用集點卡換了四碗小杯麵
以前從不注意這些優惠行動，現在卻覺得不錯
不過不是小貼紙的那種集點卡
是這家店自己的集點卡，大概集了一年多吧
基本上我去7-11，消費極少超過一百
問老二今天小確幸怎樣？
他說幸福極了
今天還有新創意，就是一起開飲料，然後祝大家、祝自己
大家大都以課業進步為主，也祝老爸賺多錢
老二希望自己壞脾氣改進
不錯是個好開始

第三週、2013/9/13

幾乎忙了一天，晚上8：40我還在參加家長日

小孩卻打電話來亂，只得在導師說明時接電話

直到我說：9點半就回家了，他們才罷休

回到家問：什麼事那麼急著找我？

他們說：我們的小確幸呢？

我才猛然想到，是星期五晚上
二話不說、馬上帶他們去7-11

我們的小確幸，當然要徹底執行
做爸爸的我，一向說到做到

第二週、2013/9/6

上星期實施了，這星期本來心想省點錢

但既然是約定，只得照常實施

於是出去孩子吃，爸爸吹風

剛好悶熱了好多天，但今晚風大微涼
覺得好涼，坐在店外騎樓的座椅
實在舒服極了

第一週、2013/8/30
我不知道該怎麼安撫小孩？當他們的媽媽走了
想到曾帶孩子去7-11買飲料，跟他們解釋與打氣
於是跟孩子約定
每個星期五晚上、讀完書後，到7-11選25元飲料

享受我們渺小而確定的幸福

幸福計畫-動物園之旅

我要如何達成？讓孩子感到幸福？

這是我必須努力的議題..

這次計畫，是因為小兒子一直要求，要去動物園

我明白他的要求

那個地方是過去的回憶，幾乎唯一不是看植物的旅行

他是受傷最深的孩子，我必須計畫一下

出發了，由於車子已經賣了，那就做公車吧！

拿著手機在拜的人們...
這是每天捷運的景象，多少按奈不住心靈寂寞的人啊！

到了關渡站轉捷運，民權西路再轉、忠孝新生、忠孝復興

當然捷運木柵線得搶第一節車廂
從車頭的車窗看出去，才能感受行駛快感

到了..但是不是右轉，而是左轉→→→貓空纜車

是的..為了滿足孩子，爸爸豁出去了！！

為什麼？我是一個非常懼高的人，連坐飛機都很害怕...

小兒子很貼心，說要做在我旁邊安慰我，但一上纜車就忘了

老二要我看說明DM或閉上眼睛，我一動都不敢動
在離地最高處，風大時車廂會搖................

旁邊一位年輕的婦人一直偷笑

一直坐到貓空卻沒停留，小孩馬上要再坐回來，因為太刺激了

回程坐到動物園內那站，我們轉接駁車進動物園

阿嬤一早起床，幫我們準備的愛心飯糰

其實動物園已經來過N次，動物又不見得看的見，是蠻無聊的

所以沒多久就喊腳酸了，要吃麥當勞！！

雖然是來彌補孩子的回憶，但爸爸難道不用嗎？

所以爸爸堅持要去看林旺

因為我也有這樣的照片跟回憶啊！

這個地方讓我感到非常的寧靜

但對孩子來說，這些都是無聊的假恐龍...

ㄏㄏ～孩子總會長大

回程在公車睡了，累了

回到家詢問孩子們滿意嗎？卻是不滿意...

但小兒子說他很滿意
從媽媽走後...

他一直小心翼翼，用正面的態度討好長輩，誇獎長輩

上次父親節，他把全部的積蓄兩千元，全部給了阿公

他心中有秘密了...

小孩子看似很小，但其實很大

做爸爸的、得更注意才可以

往後的旅遊得加更多正面的活動才好，這次並沒有很成功

小幸福理念

小幸福

在生活中，每個人都有許多的小幸福

如果注意並感恩於這些小幸福，則正向思想會烙印在心中

久而久之，人生便會往正向道路前進，並不斷擴大幸福範圍

若故意忽略這些小幸福，甚至製造痛苦

則幸福不但離你遠去，而且不斷擴大痛苦範圍

七項美好的品德，會讓人懂得感激這些小幸福

布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧、慈悲

其中最容易的是精進，凡事不應偷懶

再來是持戒：不殺生、不飲酒、不邪淫、不妄語、不偷盜

如果這些你都做不到，其他更不用說了，幸福已遠離

現在人很多以為要做到
布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧、慈悲

是一種苦行，本身就是一種吃苦，其實完全不對的

小確幸這個部落格，將一個父親如何訓練孩子，做到這些美德

並將其記錄下來，期待這美好的修行、演拓到整個社會

近期目標是給孩子正確的人生觀
長程目標則希望更多人加入行列

部落格從2013/09/02開始，板主期待很快就達成目標

文章總目錄

【文章分類目錄】

《小幸福計畫》

〈7-11的小幸福〉〈動物園之旅〉〈千件功德〉

《詩作》

〈喜宴〉〈願望〉〈螺旋〉〈有緣〉〈秋意〉〈小幸福〉〈千年愛戀〉〈淡水河邊〉〈了的〉

關於作者

一個曾經在工地的黑手小工、工廠作業員、倉管搬運員

也曾經當過電視台的主控導播，倉管主任

在離職創業後，擺過攤、開過店、開過創意行銷公司、行銷顧問公司

也當過社區大學講師、環境學程的召集人

也曾是號召上千人，復育植物、拯救環境的公益團體發起人

2013正是事業起飛，出版社寫書和電視台節目正合作中

同時卻因為婚姻問題、連帶拉垮事業，全盤皆歿

憂鬱消沈一年無法工作，家庭經濟崩毀

現在他必須帶著，同樣受傷的三個兒子走出陰霾

因為他看到兒子們功課退步，聽到兒子們在睡夢中哭泣

他開始著手家裡的小幸福計畫

讓孩子知道，生活中還有那麼渺小而確定的幸福，在自己身上

並且建立部落格，鼓勵同樣發生不幸的人

告訴大家、每個人都有屬於自己的小幸福

人人都來集結這些小幸福，宣揚、昭告這世界，來影響、創造更美好的社會

林立晨 （筆名：濯夫）
經歷如下
長期講師：
大安、北投、淡水、蘆荻社區大學講師
法鼓山社會大學講師
文化大學成人推廣部講師
金華國中特教班外聘講師
林口樂齡中心講師

專案講師：
八里農會講師
南湖高中外聘講師
綠島公館社區發展協會外聘講師
台東林區管理處知本自然教育中心外聘講師
長坑國小長坑社區減碳計畫專案外聘講師
義守大學綠島觀光發展專案外聘講師
中原大學八德市竹霄社區發展專案外聘講師

獲邀講座：
國語實小附幼、萬華南海實幼
濱江國小、宵裡國小、同德國小、明湖國小、三光國小
逢甲大學、長庚大學、明新科大、馬偕醫學院、育達大學成教中心
台北市政府、石牌圖書館、淡水圖書館、大安油杉協會、深坑農會、林口農會、八里農會、國科會中科辦公室
恩物協會、三芝新生活協會、七星綠化基金會、臺灣生態教育推廣協會
扶輪社草山社服團
BenQ、佳世達公司、台灣應用材料公司、華義國際數位公司

社團講師：石門國中

社大經歷：
大安社區大環境學程召集人、課程評審委員
淡水社區大學教師代表

社大得獎：
大安社區大學教師優良部落格優選
淡水社區大學公共論壇優良獎及熱心公益獎

承辦展覽：
金山法鼓山浴佛節種子盆栽展
2012青年公園、種子森林大展


媒體報導：
公共電視、台視新聞、東森新聞、聯合報影音
人間福報、蘋果日報、花草遊戲雜誌
台北電台、1111人力銀行大學網
八里地區、萬華地區有線電視台